Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2018
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66,8 kg
Perdidos até agora: 35,3 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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771 kcal
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Gord: 24,38g | Prot: 33,21g | Carbs: 122,59g.
Café da Manhã: Sweet Cherries, Pineapple, Blackberries, Silk Light Vanilla Almond Milk, Coffee, Kroger Lemon Lime Sparkling Water. Almoço: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Oranges, Kroger Roasted Peanuts & Honey Creamy Peanut Butter, Rudi's Organic Bakery Cinnamon Raisin Bread. Jantar: Clover Valley Black Cherry Sparkling Water, Mission Yellow Corn Tortillas, Onions, Bell Peppers, Kroger Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Kroger Tomato Sauce. Lanches/Outros: Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Corn. mais...
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2692 kcal
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Exercício:
Lavar Roupa - 5 minutos, Assistir TV - 10 horas, Lavar Louça - 3 minutos, Cozinhar - 30 minutos, de Pé - 2 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 2 horas e 41 minutos, Dirigir - 12 minutos, Banho Chuveiro - 15 minutos, Fazer Compras - 10 minutos, Yoga - 29 minutos, Alongar (Yoga) - 3 minutos, Subir Escadas - 2 minutos. mais...
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Ganhando 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrsMagyk
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