Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2018
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148,1 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg.
Ainda faltam: 39,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1556 kcal
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Gord: 97,05g | Prot: 119,59g | Carbs: 53,28g.
Café da Manhã: Happy Farms Deli Sliced Colby Jack Natural Cheese, Egg White, Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Oscar Mayer Deli Fresh Black Forest Ham, Coffee, Tostitos Medium Salsa, Kroger Whole Eggs (Medium). Almoço: Great Value Roasted Salted Almonds, Pork Chop. Jantar: Mixed Salad Greens, Great Value Light Sour Cream, Onions, Red Sweet Pepper, Trader Joe's Mini Pearl Grape Tomatoes, Ground Beef (Cooked). Lanches/Outros: Planters Dry Roasted Peanuts, Savoritz Cheese Baked Crackers. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de BigPoppaKG
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