Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2018
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62,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Gord: 52,78g | Prot: 72,50g | Carbs: 73,35g.
Café da Manhã: Помидоры, Яичница, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Котлета Натуральная на Кости , Гречка Отварная. Jantar: Роллы Филадельфия. Lanches/Outros: Куриное Филе, Monini Оливковое Масло, Красный Лук, Помидоры. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de БегущаяПоГраблям
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