Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2018
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55,3 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2073 kcal
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Gord: 52,65g | Prot: 44,15g | Carbs: 235,21g.
Café da Manhã: Обычные Блины. Almoço: Голубцы, Хлеб Черный. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка с Мясом. Lanches/Outros: Chester's Сидр Вишнёвый, Персики, Блины с Творогом, Шоколадные Вафли. mais...
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1725 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 1 hora e 20 minutos, Limpeza - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 13 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de dgromova
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