Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2018
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75,1 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1327 kcal
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Gord: 57,29g | Prot: 87,30g | Carbs: 100,28g.
Café da Manhã: Rührei, Gurke (mit Schale), Coburger Bayerischer Landkäse. Jantar: Lachs, Schöfferhofer Grapefruit. Lanches/Outros: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Dr. Oetker Eis-Ideen Basis Schokolade, Wikinger Schaumwaffeln. mais...
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2722 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 3 horas e 38 minutos, Descansar - 11 horas e 2 minutos, Dormir - 8 horas e 20 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de zueckis
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