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jetzt bin ich sehr überrascht und freue mich riesig über meine Erfolge in den letzten Tagen.😊
Hoffe es gibt kei en Bumerang 😉😂😉
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93,9 kg
Perdidos até agora: 36,8 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1288 kcal
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Gord: 35,75g | Prot: 45,35g | Carbs: 181,07g.
Café da Manhã: Maribel 75% Erdbeere, Grafschafter Goldsaft, WEFA Paderborner Roggenmischbrot, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Bellasan Pflanzen Margarine. Jantar: Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Sea Gold Alaska-Seelachsfilet Knusprig Paniert, Aldi Frischkäse-Fass Rote Paprika, Aldi Bio Karotten-Salat. Lanches/Outros: Desira Mon Dessert Double Choc. mais...
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3167 kcal
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Exercício:
Tages Pensum: 16447 Schritte - 3 horas, Radfahren , 14km Angaben laut App - 1 hora, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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 Comentários
14 jul 18 por membro: gimpel64
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ja, danke😀 fühlt sich toll an.
14 jul 18 por membro: Brigitte 00
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Histórico de Peso de Brigitte 00
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