Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2018
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1565 kcal
|
Gord: 58,54g | Prot: 67,89g | Carbs: 207,04g.
Café da Manhã: Йогурт, Малиновое Варенье, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Гарнец Рисовая Мука, Какао-Порошок (Несладкий), Данон Творог Мягкий 0%, Яйцо, Банан. Almoço: Шоколадница Витаминный Заряд, Шоколадница Салат с Тунцом Гриль , Шоколадница Каша Овсяная. Jantar: Сливы, Дымов Индейка Копченая, Пятерочка Лук Репчатый, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Kerakur Имам Баялды, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кабачок. Lanches/Outros: Абрикосы, Персики, Банан. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Органза
|