Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2018
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1531 kcal
|
Gord: 39,86g | Prot: 171,77g | Carbs: 128,50g.
Café da Manhã: Burunduk Арахисовая Паста, Stevia Паста Шоколадная с Арахисом, Какао-Порошок (Несладкий), Яблоко, Сила Геркулеса Овсянка Номер 3, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Белая Линия Молоко 0,5%, АТБ Хлебцы. Almoço: Сыр Российский, Яйцо, Звенигора Творог Нежирный, АТБ Хлебцы, Куриное Филе. Jantar: Звенигора Творог Нежирный, Звенигора Творог Нежирный, Хлебец, Burunduk Арахисовая Паста, АТБ Хлебцы. Lanches/Outros: Хлебец, Burunduk Арахисовая Паста, АТБ Хлебцы, Волошкове Поле Творог Нежирный, Звенигора Творог Нежирный, Добряна Кефир 0%. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Таня3456
|