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體脂：29.4
肌肉：37.6
內臟脂肪：4
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56,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Gord: 77,87g | Prot: 70,46g | Carbs: 54,07g.
Café da Manhã: （伊斯妮） 奶油, 日清 (Nissan) MCT能量油, 咖啡. Almoço: Subway 甜蔥醬, 蔥, 牛肉撈麵, 燒鴨, 醬鴨. Jantar: 豆干, 烤豬肉, 海帶芽, 無糖豆漿, 滷蛋. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Vanilla0107
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