Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2018
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82 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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706 kcal
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Gord: 8,09g | Prot: 50,05g | Carbs: 107,51g.
Café da Manhã: Água. Almoço: Herbalife Shake de Chocolate. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Pink Feijão Carioca, Arroz Branco. Lanches/Outros: Peras. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lu.Viana
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