Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2018
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83,4 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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856 kcal
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Gord: 45,07g | Prot: 54,78g | Carbs: 62,38g.
Café da Manhã: Optimum Nutrition Protein Almonds Cinnamon Roll. Almoço: Optimum Nutrition 100% Whey Protein Naturally Flavored, Dole Frozen Strawberries, Bananas, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Baby Spinach, Quaker Quick Oats. Jantar: Italian Sausage. mais...
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979 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 45 minutos, Samsung Health - 23 horas e 15 minutos. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de videobiker
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