Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2018
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82,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2562 kcal
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Gord: 77,99g | Prot: 220,16g | Carbs: 225,60g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Manteiga (com Sal). Jantar: Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata, Kenko Molho Barbecue, Sadia Filé de Peito. Lanches/Outros: Banana Prata, Banana Prata, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Quaker Farinha de Aveia, Quaker Farinha de Aveia, Max Titanium 100% Whey, Max Titanium 100% Whey, Banana Prata. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rodrigo Holanda
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