Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2018
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86,6 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1379 kcal
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Gord: 100,71g | Prot: 103,88g | Carbs: 17,86g.
Café da Manhã: Mushrooms , Now Foods MCT Oil, Cheddar Cheese, Egg, Oscar Mayer Traditional Bacon. Jantar: Fresh Gourmet Parmesan Cheese Crisps, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Borden Shredded Cheddar Cheese. Lanches/Outros: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de rareece2
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