Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2018
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1223 kcal
|
Gord: 92,19g | Prot: 84,59g | Carbs: 20,60g.
Café da Manhã: Coco Fruta, Sadia Queijo Prato Lanche, Seara Presunto Cozido, Ovo. Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Patinho Grelhado, Brócolis Cozido, Tomates, Pepino (Descascado). Jantar: Perdigão Salsicha Hot Dog, Serra Bonita Queijo Minas Frescal. Lanches/Outros: Seara Salame tipo Italiano. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cleice silva
|