Bajando ✌️
69,9 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 9,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1570 kcal Gord: 33,06g | Prot: 52,22g | Carbs: 275,87g.   Café da Manhã: Nestlé Jalea, Marraqueta sin Miga, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Tomates Rojos, PF Pechuga de Pollo Cocida (11g), PF Pechuga de Pollo Cocida (11g), Marraqueta sin Miga. Almoço: Cholgas, Repollo, Repollo. Jantar: Tomates, PF Pechuga de Pollo Cocida (11g), Hallulla. Lanches/Outros: Galletas de Avena, Galleta de Avena, Galletas de Avena (con Pasas), Galleta de Avena, Galleta con Chispas de Chocolate, Galleta con Chispas de Chocolate, Galleta con Chispas de Chocolate, OSO Harina Tostada, Mandarina, Mandarinas. mais...
Perdendo 4,4 kg por Semana

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