Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2018
|
58 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1565 kcal
|
Gord: 90,77g | Prot: 86,37g | Carbs: 105,01g.
Café da Manhã: Арбуз, Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Сливочное Масло, Красные Помидоры, Яичница. Almoço: Малиновое Варенье, Коровка из Кореновки Творог 5%. Jantar: Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Говядина Отварная, Свекла Табрис . Lanches/Outros: Бабаевский Шоколад Горький, Персики, Epica Йогурт Питьевой Кокос-Ваниль, Абрикосы. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de $asha2007
|