Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2018
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85 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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415 kcal
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Gord: 24,33g | Prot: 8,80g | Carbs: 45,31g.
Café da Manhã: Estrela do Oriente Pistache com Casca Torrado e Salgado, Suco de Laranja Natural. mais...
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2633 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas e 55 minutos, Descansar - 7 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de erikaferace
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