Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2018
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61,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1087 kcal
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Gord: 46,64g | Prot: 35,09g | Carbs: 125,56g.
Café da Manhã: Stockmeyer Herzhafte Edelsalami Geräuchert, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Finest Bakery Country Knäcke Roggen. Almoço: Aldi Frühstücksbecher. Jantar: Weißbrot, Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing. Lanches/Outros: Mineralwasser, Diamant Würfelzucker, Senseo Extra Mild. mais...
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1156 kcal
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Exercício:
Trabalho - 6 horas e 30 minutos, Abdominal - 5 minutos, Samsung Health - 17 horas e 25 minutos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ToniasWelt
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