Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2010
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90,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 42,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1095 kcal
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Gord: 82,57g | Prot: 67,51g | Carbs: 21,50g.
Café da Manhã: hard boiled egg. Almoço: dijon mustard, beef chuck. Jantar: vinegar, spinach. Lanches/Outros: cheese, heavy cream, butter, green beans. mais...
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2294 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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 Comentários
I had an awful time eating today! It's like no matter what I ate I was stuffed with just a few bites.
22 mai 10 por membro: RubyRedSox
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Histórico de Peso de RubyRedSox
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