Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2018
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79,3 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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984 kcal
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Gord: 49,19g | Prot: 57,41g | Carbs: 74,98g.
Café da Manhã: Nadler Alaska Seelachs Schnitzel, Gut Bartenhof Delikatess Kochhinterschinken, Milram Frühlings Quark Leicht, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot. Almoço: Böklunder Dicke Bockwurst, Zwiebeln, Gurke (Geschält), VICI Surimi Stäbchen, Strauchtomaten. Jantar: Genuss der Saison Marinierte Heringsfilets, Chef Select Salat Kunterbunt. Lanches/Outros: Aldi Gourmet Salami. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Braachi
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