Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2018
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68,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2196 kcal
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Gord: 56,18g | Prot: 137,12g | Carbs: 265,89g.
Café da Manhã: Valfrutta 100% Frullato Veggie Mango Mela Zucca Carota, Esselunga Bio Cacao Amaro in Polvere, Pam Panorama Fiocchi di Avena Biologici, Noci, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat, Now Foods Ultra Omega 3. Almoço: Scottona Tartare di Bovino Adulto, Vallericca Carote Julienne, Calvé Fresca Mayò, Now Foods Ultra Omega 3, Insalata Mista Verde, Pane Integrale. Jantar: Sugo di Pomodoro, Vallericca Carote Julienne, Pomodori, Goldessa Cottage Cheese Light, Riso, Olio d'oliva. Lanches/Outros: Pina Colada, Prozis Burro di Arachidi, Albicocche, Scotti Gallette di Riso, Ecor Farina di Miglio Integrale, Farina d'avena Integrale Istantanea, Albume d'uovo, Uovo. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de zurca268
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