Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2018
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1280 kcal
|
Gord: 47,81g | Prot: 90,08g | Carbs: 126,00g.
Café da Manhã: Яготинский Закваска 2,5%, Своя Линия Курага, Премия Мёд Липовый, Яйцо, Белоцерковский Творог 0%, Альта Виста Кукурузная Мука. Almoço: Запечённая Зубатка, Премия Стручковая Фасоль, Своя Линия Замороженный Зелёный Горох. Jantar: Болгарский Перец, Costa D’Oro Виноградное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Добра Міра Овсяные Отруби, Яготинский Закваска 2,5%. Lanches/Outros: Своя Линия Кешью, АТБ Яблоко Голден, Сильпо Банан. mais...
|
Perdendo 9,2 kg por Semana
|
 Comentários
Поздравляю! Вы это заслужили! Молодец! Главное желание, сила воли и вы прийдете к своей цели. 🖤🥇💐
13 jul 18 por membro: dark._queen
|
Спасибо большое)) взаимно🌸
13 jul 18 por membro: g.paaavlova
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de g.paaavlova
|