Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2018
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2423 kcal
|
Gord: 108,73g | Prot: 101,48g | Carbs: 199,02g.
Café da Manhã: Тёма Говядина, Националь Семена Кунжута, Геркулесовая Каша на Воде, Растительное Масло. Almoço: Сушеный Инжир, Чебуречье Чебурек с Сыром и Грибами, Ehrmann Grand Dessert Vanille. Jantar: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Шашлык из Свинины. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Anytka1987
|