Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2018
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62,4 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1557 kcal
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Gord: 58,60g | Prot: 120,53g | Carbs: 140,59g.
Café da Manhã: Капучино, Каравай Хлеб Черный Столовый, Жареное Яйцо без Жира, Кофе. Almoço: Петелинка Филе Куриное с Овощами . Jantar: Арбуз, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Barilla Спагетти #5, Corny Big Peanut-Chocolate . Lanches/Outros: Простоквашино Творог Зерненый с Черникой. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ЯнаГречка
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