Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2018
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82 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2256 kcal
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Gord: 81,89g | Prot: 127,74g | Carbs: 238,02g.
Café da Manhã: Kaffee, Tegut Frische Fettarme Milch 1,5 % Fett, Zucker, Aerzener Roggenkraft, Milfina Butter, Ja! Deutscher Gouda. Almoço: Balisto Muesli-Mix, Vitakrone Kartoffelsalat mit Essig & Öl, Bofrost Rotbarschfilet. Jantar: Lindenhof Gouda, Kronenbrot Super Sandwich, Heinz Tomato Ketchup Light, Lindenhof Gouda, Viva Vital Roggenkraft, Lindenhof Gouda, Lyttos Pitataschen Olive und Ziegenkäse. Lanches/Outros: Riva Mini Bigger Fruits Collection, MAOAM Kracher. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tigru68
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