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體脂：29.6
肌肉：37.5
內臟脂肪：4
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56,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Gord: 54,94g | Prot: 56,24g | Carbs: 137,95g.
Café da Manhã: （伊斯妮） 奶油, 日清 (Nissan) MCT能量油, 咖啡. Almoço: 牛奶, 木瓜, 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當. Jantar: 竹筍, 烤豬肩膀肉, 炒空心菜, 炒高麗菜, 炒莧菜, 油飯. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Vanilla0107
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