Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2018
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53,3 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1002 kcal
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Gord: 17,11g | Prot: 91,61g | Carbs: 121,69g.
Café da Manhã: 水, 壽喜燒（炒牛肉及蔬菜加醬油）, 洋蔥, 義美 牛奶饅頭, daily boost 女性運動乳清蛋白-草莓. Almoço: 7-11 茶葉蛋, Curves 乳清蛋白（抹茶）, 水, 水, 荔枝. Jantar: 水, 木瓜, 奇異果, 鯛魚, 炒高麗菜, 煮熟的椰菜花（新鮮，烹飪中不加油）, 水. mais...
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229 kcal
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Exercício:
Cardio - 5 minutos, Curves - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 25 minutos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Evapai
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