Jornal de Kata.nikulina, 13 jul 18

Perfil de Kata.nikulina | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2018

68 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 10 kg. Dieta seguida: Não Aplicável.

Visualizar Calendário de Dieta, 13 julho 2018:

795 kcal

Gord: 32,34g | Prot: 29,73g | Carbs: 98,06g. Café da Manhã: Овсяная Каша на Воде. Almoço: Суп Овощной. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Плов с Курицей, Плов с Курицей. Lanches/Outros: Яблоко. mais...

2013 kcal

Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...

Apoio


	Submeter um Comentário Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de Kata.nikulina

Visualizar Histórico Completo

Jornal de Kata.nikulina, 13 jul 18

Submeter um Comentário

Histórico de Peso de Kata.nikulina