Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2018
|
84,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1523 kcal
|
Gord: 69,48g | Prot: 103,22g | Carbs: 120,96g.
Café da Manhã: Кофе, Курага, Грецкие Орехи, Кедровые Орехи, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2. Almoço: Коровка из Кореновки Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури, Кофе, Красные Помидоры (Консервированные), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Алтайская Сказка Крупа Полба, О Самом Главном Семена Чиа. Jantar: Чай, О Самом Главном Семена Чиа, Красные Помидоры (Консервированные), Бедро Куриное Отварное без Кожи. Lanches/Outros: Bio Баланс Кефирный 1%. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina.sukhomlin
|