Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2018
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65,6 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Gord: 51,72g | Prot: 69,59g | Carbs: 170,21g.
Café da Manhã: De Ruijter Gestampte Muisjes, Koffie, Blue Band Bruin Brood, Blue Band Goede Start. Almoço: Schär Rustic, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Becel Boter, Cappuccino, Gekookt Ei, Rucola Sla, Tomaten, Blue Band Bruin Brood. Jantar: Melkan Yoghurt Turkse Stijl 3% Vet, Rozijnen, Rundergehakt, Couscous (Gekookt), Tomaten. Lanches/Outros: Campina Halfvolle Melk, Banaan, De Ruijter Gestampte Muisjes, Blue Band Goede Start, Blue Band Bruin Brood, Jumbo Bitterkoekjes. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de RoseBkr
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