Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2018
|
58 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2087 kcal
|
Gord: 71,95g | Prot: 115,07g | Carbs: 242,24g.
Café da Manhã: Активиа Drink & Fit с Брусникой и Клубникой, Кофе с Молоком. Almoço: Ред Булл Ред Булл. Jantar: Котлета Свиная, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Lanches/Outros: Макдоналдс Биг Мак, Макдоналдс Чикенбургер, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Амка Творог Обезжиренный, Абрикосы. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de maru.m
|