Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2018
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87 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Gord: 16,21g | Prot: 60,61g | Carbs: 182,03g.
Café da Manhã: Apfelsaft, Pflaumen, Banane, Erdbeeren. Almoço: Kartoffeln, Möhren, Pastinaken, Kohlrabi, Fenchel. Jantar: Pferdewurst, Vollkornbrot, Guacamole, Gefrorene Melone (Kugeln), Schinken (Extra mager). Lanches/Outros: Gin Tonic. mais...
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2241 kcal
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Exercício:
Yoga - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Klebefliege
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