... zu wenig getrunken... zu viel Stress 🤨... das muss dich ändern 😃
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
989 kcal
|
Gord: 44,26g | Prot: 34,15g | Carbs: 115,70g.
Café da Manhã: Himbeeren, MinusL Joghurt nach Griechischer Art, MinusL Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kölln Blütenzarte Flocken, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Almoço: Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung mit Meersalz, Roggenbrot. Jantar: Reissalat. Lanches/Outros: Süßkirschen. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bsche
|