Jornal de Sunshine_fitt, 11 jul 18

Perfil de Sunshine_fitt | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2018

84,8 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 15 kg. Dieta seguida: Não Aplicável.

Visualizar Calendário de Dieta, 11 julho 2018:

466 kcal

Gord: 24,11g | Prot: 23,37g | Carbs: 38,61g. Café da Manhã: Bimbo Rap10 Integral, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lanches/Outros: Bimbo Rap10 Integral. mais...

3027 kcal

Exercício: Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora, Aeróbica - 1 hora, Descansar - 12 horas, Dormir - 10 horas. mais...

Apoio


	Submeter um Comentário Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de Sunshine_fitt

Visualizar Histórico Completo

Jornal de Sunshine_fitt, 11 jul 18

Submeter um Comentário

Histórico de Peso de Sunshine_fitt