Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2018
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69,8 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2175 kcal
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Gord: 54,59g | Prot: 185,62g | Carbs: 231,99g.
Café da Manhã: Twinings Thè, Albicocche, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena). Almoço: Chirico Quattro Cereali, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Ferrari GranMix Classico, Gran Casale Grana Padano. Jantar: Pomodori Rossi, Wasa Integrale, Gran Casale Grana Padano, Casa Bonelli Bresaola. Lanches/Outros: Matt Gallette di Farro Bio, WHY Biscotti Proteici, WHY Biscotti Proteici, Albicocche, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Net Integratori VB Bar 25, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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