Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2018
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71,7 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1026 kcal
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Gord: 45,48g | Prot: 28,25g | Carbs: 126,33g.
Café da Manhã: Patates Kızartması. Almoço: Danone Activia İncir Ceviz Tahıl. Jantar: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Karpuz, Pirinç Pilavı. Lanches/Outros: Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nga1996
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