Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2018
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96,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1264 kcal
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Gord: 53,33g | Prot: 96,77g | Carbs: 47,10g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Rio D'oro Orangensaft. Almoço: Montorsi Coppa, Eiweißbrot. Jantar: Pinot Grigio, Steinbeißerfilet, Olivenöl, Rote Paprika, Grüne Paprika. mais...
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2724 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 1 hora, Nadar (Lento) - 12 minutos, Descansar - 14 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tester67
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