Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2018
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79 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2092 kcal
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Gord: 123,23g | Prot: 75,04g | Carbs: 96,50g.
Café da Manhã: Naturgut Bio-Joghurt, Aldi Bio Joghurt Pur, Heidelbeeren, Brombeeren. Almoço: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. Jantar: Bitburger Pils. Lanches/Outros: Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Escal Cocktail Shrimps, Farmer Nuss-Variation, Korn Mühle Vollkorn Knäckebrot, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Seeberger Nussmischung. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de petern64
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