Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2018
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1499 kcal
|
Gord: 41,99g | Prot: 81,68g | Carbs: 197,51g.
Café da Manhã: Haferflocken, Milch 1,5%, Chiquita Banane. Almoço: Putenfleisch, Couscous (Gekocht), Gekochte Karotten. Jantar: Notos Schafskäse , Reis (Gekocht), Zucchini, Gelbe Paprika, Extra Natives Olivenöl, Tomaten. Lanches/Outros: Fanta Orange. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KaRo188
|