Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2018
|
80,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2255 kcal
|
Gord: 105,74g | Prot: 111,16g | Carbs: 219,62g.
Café da Manhã: Мираторг Асадо Стейк из Мраморной Говядины, Манная Каша на Молоке, Красная Цена Ананасы Кусочками, Финик, Помидоры Черри. Almoço: Кофе Латте, Даниссимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом, Хлеб Черный, Сыр Российский, Салат Айсберг, Ehrmann Пудинг Карамельный, Storck Werther's Original Сливочная Карамель. Jantar: Кофе Латте, Салат Айсберг, Сметана , Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле. Lanches/Outros: Леди Джем Вафли со Вкусом Вишни, Лента Кета Теша, Лента Зубатка Горячего Копчения. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina_drozh
|