Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2018
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1638 kcal
|
Gord: 78,99g | Prot: 94,21g | Carbs: 134,24g.
Café da Manhã: Чай, Nordic Овсяная Каша, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чай, Царка Биойогурт 6%, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения. Jantar: Омлет с Молоком, Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Яблоко, Чай. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de varvara-77
|