Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2018
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64,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Gord: 41,14g | Prot: 60,06g | Carbs: 195,61g.
Café da Manhã: Пятерочка Банан, Сгущенка, Сырники с Рисовой Мукой, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Красные Помидоры, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная). Jantar: Овощи Гриль, Азбука Вкуса Булгур с Овощами. Lanches/Outros: Черешня, Каша Овсяная, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de gidaya
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