Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2018
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73,9 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2089 kcal
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Gord: 92,63g | Prot: 54,86g | Carbs: 265,57g.
Café da Manhã: Santal Сок Грушевый, Сливочное Масло, Любятово Печенье Топленое Молоко. Almoço: Фасолевый Суп, Творожная Запеканка, Фасолевый Суп. Jantar: Морковь. Lanches/Outros: Американо. mais...
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3515 kcal
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Exercício:
Boxe - 2 horas, Dormir - 7 horas, Descansar - 15 horas. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de dlvb100
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