Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2018
|
71 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1339 kcal
|
Gord: 61,47g | Prot: 74,64g | Carbs: 123,69g.
Café da Manhã: Помидоры, Умалат Брынза Болгарская, Булка с Твердой Корочкой, Жареное Яйцо. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Помидоров, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Уха из Семги. Jantar: Помидоры, Умалат Брынза Болгарская, Малина, Клубника, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lanches/Outros: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irasamara
|