Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2018
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67,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2304 kcal
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Gord: 32,18g | Prot: 52,92g | Carbs: 445,84g.
Café da Manhã: Real Quality Natürliches Mineralwasser mit Kirsch-Geschmack, Kölln Müsli Erdbeer Joghurt, Milch 1,5%. Almoço: Ja! Würfelzucker, Real Quality Natürliches Mineralwasser mit Pfirsich-Geschmack, Dr. Oetker Rote Grütze mit Vanillesoße, Yufka. Jantar: Real Quality Natürliches Mineralwasser mit Pfirsich-Geschmack, Banane, Birnen. Lanches/Outros: hanuta Hanuta, Haribo Lakritz Schnecken. mais...
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2722 kcal
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Exercício:
Descansar - 9 minutos, Yoga - 8 minutos, Academia (Ginástica Localizada) - 30 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 4 minutos, Trabalho Doméstico - 8 minutos, Dormir - 6 horas e 35 minutos, de Pé - 2 horas e 50 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 47 minutos, Trabalho de Escritório - 24 minutos, Estar Sentado - 11 horas e 53 minutos, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 22 minutos, Subir Escadas - 2 minutos, Massagem - 8 minutos. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeannetteberge
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