Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2018
|
47,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1254 kcal
|
Gord: 54,51g | Prot: 70,15g | Carbs: 121,30g.
Café da Manhã: Авида Сметана 10%, Изюм (без Косточек), Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Радуга Вкуса Молоко 3,6%, Лакомо Сливки 10%, Dove Молочный Шоколад, Яичный Желток, Яичный Белок, Questbar Vanilla Almond Crunch. Jantar: Newa Nutrition Сгущёнка , Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Яичный Белок, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alina♡Frost
|