Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2018
|
92,0 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
922 kcal
|
Gord: 62,20g | Prot: 59,04g | Carbs: 28,78g.
Café da Manhã: Sea Salt, Hard-Boiled Egg, Vanilla Extract, Orange Zest, Greek Yogurt, plain 5%, Coffee. Almoço: Sunset Mini Cucumbers, Greek Feta, Black Pepper, Extra Virgin Olive Oil, Pompeian White Wine Vinegar, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Dole Field Greens. Jantar: Dill (Dried), Butter, Morton Sea Salt, Colavita Aged White Wine Vinegar, Cucumber (Peeled), Asparagus, Baked or Broiled Salmon. Lanches/Outros: Bertolli Olive Oil, Jason's Deli Cherry Tomatoes, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese. mais...
|
Perdendo 4,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Snoogies
|