Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2018
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54,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Gord: 38,62g | Prot: 75,82g | Carbs: 92,21g.
Almoço: AH Kalkoenfilet, Wasa Vezelrijk Cracker. Jantar: AH Gerookte Magere Spekblokjes, AH Basic Augurken Zoetzuur, AH Kipvleugels, AH Bloemkool Rijst, Gebakken Ei, Conimex Nasi Speciaal, AH Nasi Bami Groente. Lanches/Outros: AH Basic Augurken Zoetzuur, AH Kalkoenfilet, Zespri Kiwi Green, Appelsientje Zontomaatje. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de adff
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