Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2018
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98 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 38 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1771 kcal
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Gord: 82,25g | Prot: 61,54g | Carbs: 210,41g.
Café da Manhã: Blueberries , Chamomile Tea, Water, Oats, Flax Seeds. Almoço: Multigrain Bread, Paulsen Gemüse Salat , Bratwurst. Jantar: Ground Beef (Cooked), Corn, Block House Sour Creme, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Lanches/Outros: Lindt Lindor Cocos, Cookie, Mövenpick Bourbon Vanille Eis, Weihenstephan Camembert Unser Leichter, Banana. mais...
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3040 kcal
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Exercício:
Yoga - 13 minutos, Massagem - 25 minutos, Fitbit - 23 horas e 22 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pandochka.Annechka
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