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Meine Waage hat mehr Schwankungen als eine Frau in den Wechseljahren.
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89,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Gord: 40,31g | Prot: 45,72g | Carbs: 94,40g.
Café da Manhã: Kleiner Kauf Mini Fruchtjoghurt Mild Erdbeere, Hummus, Aldi Forellenfilets, Frischkäse, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen. Jantar: Chicken Nuggets, Gut & Günstig Buttergemüse. Lanches/Outros: Holsten Pilsener. mais...
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2425 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 8 minutos, Descansar - 14 horas e 52 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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 Comentários
😂 Sehr schön! Muss ich mir mal merken, hihi...
10 jul 18 por membro: hisroyaldudeness
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Histórico de Peso de Goldjunge[90]
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